2014Mr.Universe !!

Miss Universeに続いてMr.Universe!!

今、ソウルで開催されています。

ファイナルはいよいよ明日です！！

TOTAL Workoutでは女性だけではなく、美しい男性のカラダづくりもさせていただいております。

2014Mr.Universe Japan　橋本将一さん。

2月3日に出発しました!!

日本を背負って戦っています!!

腹筋の作り方も、筋肉を作りこむというよりも、

動きの中でしっかり意識できるようになること。

ダッシュやジャンプの中で腹筋を使える事が、美しいカラダへの近道です。

それにしても。。

いろんな腹筋の作り方があるんだなぁ、、と

送られてきた写真を見て思いました。。

とにもかくにも、明日！

頑張ってほしいです。

皆様も応援よろしくお願いします！！