25ans❤

今月号の25ansに『TOTAL FOODS SYSTEM』を掲載いただきました。

29日に世界大会が終わったばかりの蜂谷晏海さんが、

今回のミス・アースに向けて2週間しっかりと取り組んでくれた時の

体験記として、楽しい内容になっています。

結局、「何を、いつ、どのくらい食べるか？」で人のカラダは9割決まります。

その大切なことだからこそ、人は興味があって、

あしたから取り入れることができそうだから、人はインターネットなどで

調べます。

でも、与えられる情報や公開されるメソッドは結局自分に合うかどうか？

という大切なポイントが抜け落ちているような気がします。

私がパーソナル・トレーナーとして、どうしても固執したいことが

「ベストな環境を、その方のために提供する」ということです。

『TOTAL  FOODS  SYSTEM』はトレーナーにとって最強のアシスタントです（笑）

オンライン版25ansにもご紹介いただいております。

ぜひご覧ください！！

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