Tomo Ikezawa
2016年4月18日
昨日でVegan 生活もひと段落。
デトックスされたところで、ここから何を食べるか?
が大切。
Vegan 生活中とても助かったFOODSをいくつかご紹介。
豆乳仕立てのポタージュには
細かく刻んだ人参やキノコを入れて、お鍋でちょっと煮てあげると
腹持ちの良い食べるスープになります。
米粉で作ったパンはカレーにディップして。。
残ったカレーはおぼろ豆腐と一緒に頂きました。
レトルトもちょっとしたアレンジで飽きなく食べることが出来ます。
Let’s Try!!!