「キレイ」をつくる栄養素

パーソナル・トレーナーという職業についてから、

自分自身が食べる物に強烈に興味を持つようになりました。

運動1割、食事が9割、

そのくらい、食べる物がカラダを作ることに影響します。

ということで、前々からぜひやってみたかった、

カラダづくりのための食事セミナーを開催することになりました!!

来る7月6日月曜日19時から

六本木ヒルズにある TOTAL FOODS にて。

facebook案

今のあなたに必要な食事方法が必ずわかる時間になると思います。

当日は、「キレイ」をつくる栄養素がたっぷり入ったお食事を

ご用意して皆様のお越しをお待ちしております!!

TOTAL Workoutの会員様じゃない方でもご参加いただけます。

ご自身を見直す良い機会になる様、私のお伝えできることすべてをお話し

いたします!! お楽しみに!

お申込みは、TOTAL Workout各店舗もしくは、TOTAL FOODSまで。

皆様のお越しを心からお待ちしております。

TOF Seminaer1

Personal Trainer Tomo Ikezawa