オーソモレキュラー

オーソモレキュラー療法とは、栄養療法のことで、私たちの細胞を構成する分子のバランスの乱れを、栄養素(サプリメント)を用いて整えていく治療方法です。もちろん食品でも構成する事は可能です。カラダに足りていない栄養素を60項目血液検査でしらべ、整えていく。というものなのですが、近年未病、予防としての取り組みがそのほとんどです。TOTAL WorkoutではAAMP(アンチエイジングメデシィンプログラム)でずっとお世話になっている、柳澤厚生先生がその活動に携わっておられ(一般社団法人日本オーソモレキュラー代表理事)、私もたくさんの事を教えていただいております。

今回先生の配信されているサイトで、カラダづくりのトレンドというタイトルで記事を書かせていただきました。よろしければ是非ご覧ください。