カラダを変えるという職業

毎年、カラダづくりにもトレンドはあります。

そのトレンドに間違いとか、正しいとか、、

そういった正解みたいなものはありません。

ただ、情報があふれる現代社会において、我々トレーナーは、

カラダづくりのようなあいまいな物に、基準やルールがないと指導ができません。

今月は多くの雑誌に、『TOTAL Workout』や『TOTAL FOODS SYSTEM』

を取り上げていただきました。

Foods専門誌から、女性誌、業界誌・・・。

こうして、私たちのメソッドをきちんと伝えてくれる環境に感謝します。

ELLE a tableは大好きな雑誌の一つ。

ビジュアルが楽しく、読み応えがあります!!

最近ではPRESIDENT WOMANのような雑誌でも、健康、美容の記事が満載です。

「糖化」しづらいカラダづくりについてお話させていただきました。

エステティックの業界誌にも取り上げていただきました。

こちらは、体脂肪を燃やすのに絶対必要な、褐色脂肪細胞について、、

取材を受ける度、自身も勉強になります(笑)

それにしても、毎度毎度本当によくしゃべります。。私・・・。

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