セルフマネジメント

私がパーソナル・トレーニングをさせていただいている方たちは

みなさん共通して、忙しい。

逆を返せば、忙しい人ほどトレーニングをしているのかもしいれない。

良い仕事ができるのも、

良いアイデアが浮かぶのも、

人に良い空気を与えられるのも、

健康なカラダの上に成り立つ。

そう思うとおのずと仕事のベースはカラダづくりになるのかもしれません。

昨今、カラダに投資をする人が増えています。

特にセレブと呼ばれる人たちは、目立ってその傾向が強いように思います。

海外では、自宅(豪邸)に自分のGymを持つのが一つのステイタス。

ハイエンドな人たちが購読する『Richesse』にも特集が組まれています。

私も、少しコメントさせていただいております。

他にも、目の保養になる記事が満載。

雑誌を持つ手がしびれるほど重いですが、、内容も比例しています(笑)

ぜひ、ご覧ください。

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