今日は、2014ミス・ユニバース・ジャパンの辻恵子さんとトレーニング。
そんな余裕はないのですが・・・。
みんな笑ってる(微妙)
彼女の課題は足の外側に力が入ること。 内転筋がうまく使えないこと。下腹部がちょっとゆるいことかなぁ。
下半身をしっかり整える。それが今の課題です。
そんな彼女にもお勧めしたい商品があります。
座るだけで骨盤を正しい位置に誘導してくれるクッション。
TOTAL FOODSのカフェにも設置しました!!
こんな感じ~。
カフェには、ワンポイントアドバイスのカードもおいてますよ。
自然な感じでお座りいただけます。
恵子さんも、姿勢よくなってる~。
今年の世界大会は12月ごろ。
それまでに彼女を彼女の理想のカラダに。
日本代表として、世界で戦えるカラダに仕上げるのが、私の仕事。
世の中はワールドカップで白熱模様ですが、、私の世界大会への参戦ももうすぐそこです・・・。
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