レトルトドライカレー

こんにちは。 パーソナル・トレーナーの池澤 智です。

今日は、TOTAL Workout Cafeの渡辺シェフが考案してくれた、油とお砂糖を一切使わない、

チキン山盛りのドライカレーをご紹介します!

Cafeのメニューにもある、ドライカレーは私のお気に入りでした。

お家でも、この味を!!  を実現化してくれましたよ~。

保存期間は半年。 常温での保存がOKです。

湯銭で10分もすれば完璧です。

私は、レタスをボールにしていただきます。

そして、タイ米を・・・

そして、またまた、ドライカレーを重ねます。

フルーツトマトをトッピング。 お花ちゃんにしてみましたぁ。(キャラ弁にあこがれているため。。)

                                                            (307Kcal)

ど~ん。 こんな感じのドライカレーボウルになりました!

食べるときは、このレタスに巻いて食べますよ。

スパイシーなこの味。ヤミツキです!  卵白にカッテージチーズを混ぜてココットにした物を上から乗っけても

とっても美味しいですよ。 ぜひお試しあれ。  

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