正しく筋肉を使う

綺麗なカラダを手に入れるためには、食べるものは勿論、筋肉の使い方がポイントです。

家庭画報の取材で、俳優加藤和樹さんの歩き方や座り方をチェックさせていただきました。

既に綺麗なカラダの持ち主である加藤さん、ちょっとしたレクチャーを、、。楽しい時間を過ごしました!

https://www.kateigaho.com/migaku/63263/3/




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