美しい人たち

昨日は、2014ミス・ユニバース・ジャパンのファイナリストたちと。。

今日は、2014ミスター・ジャパンのファイナリストたちと、、

総勢58名にもなる若者たちと、美しいカラダ、たくましいカラダを目指して、トレーニングしました。

彼らとは、毎月「ビューティーキャンプ」というミニキャンプを開催し、私はその中でトレーニング指導を

させてもらっています。

プッシュアップに悪戦苦闘。。

質問もたくさん出て、みんなのやる気を感じました。

こちらは、メンズ。

180cm以下の人は「0人」 円陣の中に入って話すと、すごい圧力がかかって、、、つらいので

お得意の、「座ろっか。」戦法をとりました。

今日は、ウエイトもしました!

 彼らの本番は3月!!

それまでに、しっかり自分と向き合って、トレーニングしていきましょうね。

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