美味しいものは、、


「美味しい物は、脂肪と糖でできている。」

とは、よくいったものです。

乃が美の食パンに、beillevaireのバターにHACCIのはちみつ。

美味しい物のトライアングル。




食べる前、食べた後何をすべきか?知っててよかった❤️

太らないためには、

何をどうたべるか?を知ること。

実現すること。

その小さなルールを守ること。

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