美女たちトレーニング開始!

こんにちは。パーソナル・トレーナーの池澤 智です。

2013 ミス・ユニバースジャパンファイナリスト44名がジムに集結!

これだけの美女が集まると、それは、それは華やかです!!

ファイナリストのボディコンポジション(体脂肪率などの測定)をしたり、柔軟性や体幹の強さを

チェックしたりしました。

さぁ、いよいよ始まります!

来年3月4日、2013 ミス・ユニバースジャパンの最終選考に本日から始動です。

                 これからのトレーニングと、ミス・ユニバースにおける理想のカラダをレクチャーしました!

                 それぞれの地方が書かれた『タスキ』をかけていたので、「タスキ取りましょうか。」といった私に

                 「先生,サシュです。」と教えてくれました。これサシュっていうんだ。。ちょっとかけて見たかったのですが

                 さすがに初対面でそれはないか。。。と思って我慢しました(汗)

             みんなの輪に入ると、、小さな私はより一層 小さい。。。なのですぐに「座ろうか」と言ってしまいます。

                 一生懸命なみんなを見ていると、外見の美しさというものをより磨くのは、

                『頑張る姿』という内面からの美しさだと改めて思いました。

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