2016ミス ユニバース ジャパン Sari Nakazawa❤

芯が強く、

諦めない。

厳しい環境に身を置いて、

相手を思いやる心を忘れない人。

それが、私の知っている中沢沙理さん。

華奢なカラダを女性らしく、「しなやかでかつアクティブなカラダ」

にすべく、スピード・トレーニングやコア・トレーニング、

必要な部位は動きを重視したウエイト・トレーニングの導入を行ってきました。

今回は2回目の後ろ向き(バックペダル)

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あとは、彼女の表現方法だけです。

右の付け根から動き出すWalkingはこれからの課題です。

なりたいカラダを求めて、食事の管理もしっかりしています。

モバイルに送られてきたメニュー通りに食事をとる沙理さん。

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「TOTAL FOODS SYSTEM」しっかりやり切りました。

世界大会前にもう一度10日間くらい入れたら完璧です。

さぁ、あと少し。

がんばりますよ!!

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