できました！！
今月28日には順次全国の書店に並ぶと思います。
これまで「Beauty 」という名のBODY MAKEに携わってきたこと
すべてを詰め込んだ最新のカラダづくり本です。
頑張って書いてみました。。笑
それから、、今回はDVDにもTry！！
私は、Personal Trainerだから、、
自分の体験記を書くとなると、それは携わったお客様がモデルとなります。
今回は、2012年～就任させていただいている
ミス・ユニバース・ジャパンのオフィシャルトレーナーとして、
2017 ミス・ユニバース・ジャパン阿部桃子さんにモデルをお願いしました。
正に、今世界大会を目指して一緒にトレーニングしていることもあり、
リアルBODY MAKE版としてとっても素敵な本になりました。
14日間の食事内容もすべてお見せしていますし、
自宅でできる「BODY TUNING」というエクササイズも紹介しております。
出版を記念して、8月28日（月）19:00～中目黒の蔦谷書店さんで
出版記念イベントをします！！
当日は、桃子ちゃんにお越しいただいて、彼女の苦労や取り組みなどを
お話いただきます。
美しい人のしていること。
そんな秘密がたくさんきけますよ（笑）お楽しみに。。
Comentarios