先日、トータル・ワークアウト渋谷店にて『美ヨガ』を開催いたしました！！
多くの方々にお越しいただき、楽しい時間を過ごしました！
講師はこの方！日本にヨガを導入された第一人者、ケン ハラクマ先生！！
でもストレーション（前方の舞台で）には、トータル・ワークアウトでもアシュタンガ ヨガの講師をしてくださっている
FUMIE先生（左）とYUMIKO先生（右）。（このお二人がこれまた超かわいくって、素敵なんだわ）
豪華版のレッスンに、みなさんしっかりヨガを楽しんでいただきました。
ヨガは、呼吸に意識を傾けることで、心と体のバランスをとってくれるようです。
あつかましくも（ヨガそんなにできないくせに、、。）
ケン先生と私のトークショー。。。させていただきましたよ。
ケン先生にはヨガの本質をうかがうことができました。
そして、今、我がトータル・ワークアウトでは、ケン先生監修のもと、『TOTAL Workout YOGA』をバージョンアップ
させているところです。
ということで、YOGAメンバーで打ち合わせ。
みんなで作っている今回の『TOTAL Workout YOGA』は、かなり面白い内容になりそうです。
たとえば。。。こんなポーズができるようになっちゃう！！
「いやいや、ケン先生、絶対どこか折れてるし。。」
ちょっとこれはないな、。。いやいや無理だわ。
でも、可能な範囲でより難しいポーズを目指す、楽しい内容になっていますよ。お楽しみに。
そして、今日は、このツーショットも。。激写
もう何年も前から、この二人の発想で、コラボレーションが完成したのですが、、
どうみても、正反対な二人が、、仲良しであることがいまだに不思議。
草食ケン先生、肉食ケビン、
ケン先生：「ヨガは目に見えないものが、見えるようになり、感じるようになるのです」
ケビン：「見えない物は見えませんよね。」
そんな会話で始まったあの日から。。
長い時間をかけて、共に進化し続けていることは、嬉しいことです。
これからも、ケン先生。よろしくお願いいたします。
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