BEAUTY
COMPLEX

真の美しさ「CLEAN BEAUTY」を追求し、精神的、肉体的に充実した自分を作り出すプロジェクト、それがTOTAL Workoutの BEAUTY COMPLEXです。 ​現代社会の美の定義は「しなやかでかつアクティブなカラダをもつこと」つまり、健康美の中にみる美しさに魅力を感じる時代なのです。そんな美しさを手に入れるためには、『FOOD』 『EXERCISES』 『LIFE STYLE』のカテゴリーから効果の高いものをそれぞれ効率よく取り入れることが大切です。 「CLEAN BEAUTY」をベースに、自身が考案したエクササイズプログラムや、ゾーントレーニング、プロデュースしたプロダクトを紹介し、新たな美のスタンダードとなるライフスタイルを提唱します。