Fitness Food

今日はGymの視察とミーティングの1日でした。

ここに来ると、世の中の流れが本当によくわかります。

流行り、絶対に消えない本物の考え方、これからのFitness。。

その中でも年々強度を増すのが、Food‼︎

EQUINOXとういう本物志向の中にも、トレンドをきちんと

盛り込んでいる都会のFitness Clubは、私も大好きなGymなのですが、

そこにも、併設されたOlever Cafeというレストランは、

ヘルシーなだけじゃく、筋肉を育てることも、

肌に優しいメニューも、もちろんVeganも取り揃えたレストランなんです。

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思いっきり肉食の私も、LAではVeganになるんです(笑)

Vegan Wrap!!

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ぎっしり詰まった野菜のWrap。

SmoothieにはProtein (soy)が入った、 

VERRRRRY,VERY,BERRYという超いちご!をいただきました。

【25ansブログ】LA写真09282015

とっても美味しかったです!!

ほかにも、ケイジャンチキンのサラダは、男性でも食べきれないほどの

お野菜たっぷりボールです。

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ランチに最適ですね。

このレストランは、EQUINOXのメンバー以外でも気軽に使えます。

【25ansブログ】LA写真②09282015

アメリカのヘルシーフードレストランは、若干分量に問題あり

ですが、とにかく心が楽しくなります。

Dietとか、我慢とか、そういうことが一切なくて、

キレイを勝ち取りに行く感じが好きです。

全てがポジティブ!!

嫌なことがないわけない毎日に、

カラダ作りのことだけを考えられるこの環境に、たまにはいいなぁ。

と思える旅になっています。

お天気も最高に良くて、ココロとカラダに良いものいっぱい食べて、

大好きなsupplementを探究したり、スポーツの本に囲まれたり、

ご機嫌なケビンがいたり、、たっぷり幸せです。

そんな中でも我「TOTAL Workout」LAのジムに負けてない!!

それが確認できた事が本当にうれしい。

次来る時は、うちのTrainerを連れてきたいな。

そんな風にケビンが言ってます。

そうですね。

ぜひ、自分たちのいるところを感じてもらいたいです。

鬼の池澤、束の間の仏の顔をしています。

日本でGymを守ってくれているヒデを始め仲間に感謝!!

【25ansブログ】LA写真③09282015