Oats Milk

最近、しっかりと実践している腸活!!

免疫を上げるためにも、

花粉症に打ち勝つためにも、

肌の調子を整えるためにも、

とにかく腸内環境を整えることが必須!!

腸内細菌をしっかり作ることは言うまでもありません。

そのためには、発酵食品、乳酸菌、食物繊維!食べるべき物は色々あります。

今、ハマっているのが「Oats Milk」

たっぷりの食物繊維が摂れると同時に、

1日に必要なカルシウムの35%、鉄分は10%摂れます!Non sugarでも甘味があって、カフェラテにとっても合います!




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