Self-Care Workshop

今日は、Alexと一緒に「Self-Care」のWork Shopをしました!!

AlexはSustainable Nutritionを学ぶ傍ら、aromaに関しても

たーっぷり勉強していて。。

今回は、そのノウハウをお伝えすると共に、Alex ブレンドの

Oil とsprayを皆様にお届けしました。

ハイビスカスティにジンジャーティ。

心もカラダも美しくなります。

Beautyのことばかりを考えているときってとても幸せです❤

効果効能を理解して、美しくなるためのOilでマッサージをすること。

sprayタイプのaromaは就寝時に枕に振り掛けたり、

乾燥しやすい顔や腕などにかけたり・・・。

お部屋いっぱいに良い香りが漂って。これまた幸せでした。

そして、そのあとは、私の『Body re-Tuning』を実施しました。

参加してくださった多くのみなさま!

ありがとうございました。

すこしずつ、でも確実にカラダの使い方がわかる様になっていただけたのでは?

会員のみなさまと楽しい時間を過ごすことができました。

こうして、私はみなさんの近くで過ごす時間が大好きです❤

また、ぜひぜひご一緒させてください。

TOTAL Workoutでは、皆様にご参加いただけるイベントを

これからもたーくさんご用意したいと思っています。

よろしくお願いいたします!!

  • Facebook - TOTAL FOODS
  • Instagram - TOTAL FOODS

© 2018- 2020 TOTAL Workout / Beauty Complex by Tomo Ikezawa.