以前、六本木ヒルズのTOTAL FOODSで開催しました
「Superfoods Seminar」
この度、渋谷店でも開催させていただく事になりました！！
会員の方でなくてもご参加いただけます。
「Superfoods」についてのレクチャーと美味しい食べ方。
当日は、Superfoods Deliもご用意いたします。
そして、今回は！！
この本にも書きました「BODY TUNING」のレッスンを40分間行います。
YOGA StretchからCORE Trainingまで！！
動いて、学んで、美味しく食べる。
そんな盛りだくさんのWork Shopです。
ご都合の合う方は是非、いらしてください。
楽しみにしております！！