今日は、新宿高島屋でワークショップをしてきました。
屋外だったので、途中強い風で。。ちょっと寒かったです。
そんな中、沢山の方にお越しいただきました。
ありがとうございます。
バナナを食べるYUZUに見守られながら、、がんばった90分。
そして、この二人が居るのでいつも安心して進行できます。
YOKOと
CHIKACO
あっ、忘れてはいけません。おのっちも。
来てくれてありがとう。
写真は浩二。
今回は、Body re-TuningでもGymstickを使わないWorkout・・・
初心者の方もいらっしゃったので、ゆっくり、丁寧に。。
そう思いながらも、、できる人たちを目の前にすると
ちょっと飛ばしちゃう。。みなさん大丈夫だったでしょうか？
それにしても、デパートの前でやるってのは、、、笑
新鮮でした。
呼吸を整えて、筋肉の使い方に目を向けて、、少しずつ確実に美しくしていく。
やはりこの時間が私は好きです。
今回のワークショップはodloのウエアを提供していただきました。
生地が第二の肌みたいとはよく言ったもので、、
本当にさらっとした着心地で気持ち良かったです。
帰りに、もう一つお仕事ありましたので、、
麻美とみゆきと出かけました。
カラダに良いもの注入して 笑
明日からまた頑張るぞ！！