今年も去年に引き続き、
Fields グループの新入社員のみなさんに
「TOTAL Workout」が行っていることをご紹介!!
そして、みんなにオフィスでもできるトレーニングでカラダをすこし整えて
頂きました。
途中で、もはやオフィスでやったら、「大丈夫か？君は？」くらいのエクササイズを
入れてしまいましたが、、。
みなさん、しっかりついてきてくれました。
昨年、小野君を連れて行ったのですが、
がたいが良すぎて、若干違和感を感じたので。。
しなやかさに定評のある”Chikaco”をつれていきました。
仕事で成果を出せる人に共通して言える事は
体力がある。
その体力の裏には、確かに生まれ持ったカラダの強さもあるけれど
きちんと鍛えているんですよね。
やっぱり。。
自分自身を高めるために、まずは、カラダを整えることから始めよう。
年齢に関係なく、誰でも始められるその1歩の積み重ね、、
それが大切なんだと思います。
そんなこんなを、ちびっこ先生頑張ってレクチャーしました!!
みなさん、
がんばってね。
