Detox

美味しいものを食べたり、

リッチな食卓を楽しむと、、

目に見えないもわーとした塊が胃を通過するのが

なんとなくわかる。

考えすぎだと思うのですが、、

美味しさや楽しさと引き換えに、ちょっとした罪悪感が

そうさせるのかもしれません。。

早急にカラダの中をDetoxして、

早急にカラダに良いものを入れなきゃ!!

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先日、憧れの女優さんから頂いたDetox Tea!!

これ、今まで飲んだDetox Teaの中で一番おいしい。

LAでは今、さまざまなスパイスが人気。

シナモンガムもお気に入りです。

シナモンは毛細血管に直接働きかけるので、

目の周りなど毛細血管がたくさんある場所であれば、

血行がよくなり、クマやしみ、しわなどの防止に役立ちます。

白いお砂糖ほど恐ろしいものはないので、お砂糖を使うときには

必ずブラウンのもの、このアガベシロップはビンも可愛いので、

大好きです。

カラダに良い物の話をLAにいるAlex(ケビンさんのお嬢さん)としていたら、

Organicのチキンヌードルスープのレシピを送ってくれました。

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材料はすべてOrganic!!

カラダに良いスープ。。いいですね。こういうの。