今日はTOTAL Workout福岡店で
Work Shop『Super Foods』を開催しました。
少人数制のWork Shopはみなさんと、とっても近くなれるので、
本当に楽しいです。
私の偏った性格もすべてを受け入れてくださる福岡のみなさんに
今日は今、最も旬な『Super Foods』についてお話させていただきました。
最先端の食、
最短で最大の結果は、『Super Foods』にあり！！
毎日の食生活への取りいれ方のヒントになればうれしいです。
一押し「モリンガ」のお味噌汁。
「キヌアとチアシード」のライスボール。
「ジャングルピーナッツ」のサラダ。
「ビーポーレン」の豆乳ヨーグルトデザート・・・。
そんなこんなを話ながら、楽しい時間を過ごすことができました。
本日集まってくださった福岡のお客様は、みなさんとても健康や美に対しての
感度が高く、日頃からご自身を整えている方です。
みなさんの前に立って、言葉を述べる度に、、
自分の心の中も「決心」に似た心構えが生まれます。
毎日の食事。
目に見えない栄養素。
口から入るすべての食べ物が、明日の私を作る。
まぎれもなく、その大切なことにしっかりと心を傾けたいと、、そう強く思う時間でした。
また、やります！！！！
ありがとうございました！
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