こんにちは。 パーソナル・トレーナーの池澤 智です。
昨日は、メンテナンスの日でした。
衣理先生に首のケアをしていただき、美白内服薬を処方してもらって、サロンで手と足のネイルのお直しをしました。
私はこのネイルには、結構こだわりを持っていて。いつもネイリストさんと相談をして、デザインを決めています。
そんなネイル生活も今年で11年目。
美しい女性はみんな、末端までしっかりとケアされていて、ささくれた指先や、
がりがりのかかとにはなっていない。。そう思ったことがきっかけです。
私の仕事は、ウエイト・トレーニングを中心にしているので、プレートやダンベルの鉄に
手の脂分がとられて、かさつきやすいんです。
トレーナーだからと言って、ぱっつんと切られた爪でいなければならないということはない。
一緒に時間を過ごすクライアントの方々に、少しでも心地よい気分になってもらえることも
ひとつの理由として、私は爪のケアはとても大切にしています。
今回は、柄にもなく。。かわいいリボンをつけてみました。
ネイリストのめぐちゃんが韓国に行って仕入れてきたパーツです。
キャンディーみたいでとってもかわいいです。
でぇ～ん！！
かわいいでしょ？ 女子力あがりますね。
足の爪は、パーソナル・ストレッチを行うときにちらちらみえるので、こんな感じにしてみましたよ。
キラキラしちゃいました～。
鳥越さんに「ごみがついてるよ・・」と言われちゃうかも（笑）
でも、末端のメンテナンスは気分転換にもなりますね。
家事をしない私の特権です（苦笑）