ＳＨＩＨＯさんのＹＯＧＡ！

昨日の吉田沙保里選手とのトークショーは、本当に心に残る時間でした～！

そんな余韻に浸る私には、今日も、大仕事があるのです。

スペシャルゲストをお招きして、トークショーとレッスンをしていただきましたよ。

今年２月のイベントにも、お越しいただいた、ＳＨＩＨＯさん！

久しぶりの再会。（この写真、前と同じショット）

ということで、今回は、司会を務めたうちのＨＩＤＥも一緒に！

ＳＨＩＨＯさんが日頃気を付けていらっしゃることから、スキンケア、食事に至るまで、

たくさんの『美の秘訣』を教えてくださいましたよ。

たくさんの皆様にご参加いただきました！

実際に、ＳＨＩＨＯさんのレッスンもしていただきました。ＹＯＧＡ！！

最後は、ＳＨＩＨＯさんが考えたＴＯＴＡＬ Ｗｏｒｋｏｕｔ のポーズで、スタッフと一緒に記念撮影

とっても楽しかったです。

ＹＯＧＡでカラダの中からきれいになって、美しい人の刺激を受けて、

「きちんとする、自分磨き」って大切だなぁ、と改めて思うのでした。