お母さんが送ってくれたお土産のベジタブルコンポート
お天気の良い朝、
ちょっとゆったりの朝もいいものです。
にんじんとトマト。
「GOJI Berry」ドリンクとドライゴジベリーも。。。
ゴジベリーは大量にβーカロチンを含み、血管を丈夫にしたり、解毒効果、免疫調整効果
など疲れにまつわるいろいろなものを調整してくれます。
ゴジベリーはいわゆる「クコの実」のことです。
Super Foodのテキストや書籍に、必ず大きく取り上げられるゴジベリー。
薬膳の世界でも有名です。
味は・・・。好きか？嫌いか？
というと、、、私はあまり好きではないです。
でも、カラダに良いと思って、がんばっていただいております（笑）
お天気の良い日には、カラダにいいものを食べてから1日を始めたいものです。