まだ日差しがそこそこ強いですが、、
ど～しても我慢できず、、
シミを焼いてしまった。。
私と万が一街中ですれ違っても、私は日の光を浴びてはいけない事に
集中しすぎて、おそらく命がけで小走りしていると思うので、
目が合う事はないと思います。。あしからず。。
シミも気になったけれど、肌質も気になりました。
しっかりお手入れしておかなきゃ！！
と言う事で最近のコツコツは「コラーゲン」
アメリカでは肌のためだけではなく筋肉のためにもコラーゲンを
多く摂取できる商品が多い。
アレックスにもらったコラーゲン。
クリーマーはとってもクリーミー！！
そして、supplementの先生松永先生にいただいた「スリープタイムコラーゲン」
こちら炭酸で割っていただきます。美味しい❤
何より朝起きた時の肌のハリ感が違う。
コツコツ。コツコツ。
綺麗はやっぱり楽じゃない。。